Respiración y Sistema nervioso
$ 174.00 MXN
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$ 226.00 MXN
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Entiende cómo la respiración influye directamente en el funcionamiento de tu sistema nervioso. Descubre técnicas sencillas para reducir el estrés, regular tus emociones y recuperar un estado de calma y equilibrio a través de una respiración consciente.
Hecho con cuidado
Contenido de calidad
Materiales de primera calidad
Descarga inmediata
Complementa tu bienestar
¿Qué incluye?
Contenido digital que puedes consultar y aplicar a tu propio ritmo, tantas veces como lo necesites.
¿Cómo lo uso?
Descarga el archivo justo después de tu compra y ábrelo en cualquier dispositivo. Aplica los ejercicios paso a paso cuando lo necesites.
Detalles
Material elaborado con cuidado por especialistas en bienestar para acompañarte en tu crecimiento personal.